Последние новости здоров'я

Дієтологиня розповіла, що морозиво робить із рівнем цукру в крові

Морозиво може стати частиною здорового раціону діабетиків. Однак перед тим, як його купити, слід врахувати кілька моментів.

За словами лікаря, сочевиця має чимало корисних властивостей, однак перед її вживанням важливо враховувати індивідуальні особливості організму.

Маловідомий рецептор може змінити підхід вчених до проблеми втрати кісткової маси.

Це корисний продукт, але, вживаючи його, потрібно дотримуватися кількох правил.

Аби уникнути ризику «вчепити» кліща — не треба сидіти або лежати на траві, а в ліс треба одягати безпечний одяг.

Обидва види риби мають чудові джерела омега-3 жирних кислот.

Іноді ми й не підозрюємо, що деякі наші щоденні звички шкідливо впливають на очі у довгостроковій перспективі.

Експерти називають цю рибу продуктом, який діє як «догляд зсередини».

Вживання теплої води з лимоном вранці може підвищити ваш рівень енергії впродовж дня.

Ці продукти доволі калорійні, хоч і мають репутацію здорових.