Последние новости здоров'я

Дієтологиня розповіла, що хліб на заквасці робить із артеріальним тиском

Загалом цей сорт хліба є кориснішим за інші.

Цей продукт дуже доступний і є в холодильнику у кожного. Учені, у свою чергу, назвали 4 незаперечні переваги цього продукту для здоров’я.

Тривале приготування броколі може руйнувати поживні речовини.

Цей сорт хліба не потрібно повністю виключати з раціону, але краще ним не зловживати.

Кортизол впливає на наш стан, тому важливо тримати його під контролем.

Фахівці розповіли, чому не можна їсти, пити та палити до операції, щоб не спровокувати небажаних побічних ефектів.

Спойлер: це найчастіше трапляється не вночі, як зазвичай показують у фільмах.

Воду краще пити теплу, а не холодну, порадила фахівець.

Перекуси не заборонені, але вони повинні бути передусім корисні, каже лікар.

Калій важливий тим, що підтримує роботу серця та допомагає регулювати кров’яний тиск.