Последние новости здоров'я

Кардіологи назвали одну поширену ранкову звичку, яка пришвидшує старіння серця

Важливо наповнити ранок корисними для серця справами.

Експерт з харчування пояснила, чим відрізняються різні види молока та яке з них корисніше.

У людей, які вживають каву в помірних кількостях, найменша ймовірність розвитку психічних розладів, ніж у тих, хто не п’є цей напій взагалі.

Більшість людей знають цю рослину як кухонну приправу, але вона має ще й лікарські властивості.

Тренування після 60 років — це не про естетику, а про збереження незалежності і можливості виконувати прості функціональні рухи.

Цей продукт містить 27 г білка на 100 г.

Важливо, щоб і жовток, і білок мали потрібну консистенцію.

Вони назвали 5 продуктів, корисних для травлення, які легко можна включити до сніданку.

Експерти пояснили, що відбувається з вашим артеріальним тиском при щоденному вживанні буряка.

Дієтологи розповіли, як ці фрукти впливають на рівень цукру в крові після вживання.