Куряче м’ясо є одним із основних джерел харчового отруєння сальмонелою.
Метка: дієтологія
Крупа, в якій білка навіть більше, ніж у яйцях
Ця крупа містить більше білка, ніж яйце, і дуже багата на поживні речовини.
Що пити ввечері для здоров’я кишківника: дієтологиня назвала напій №1
Вживання цього напою перед сном стане запорукою покращення здоров’я кишківника.
Що пити для зниження тиску: кардіологи назвали сік №1
Цей сік допоможе нормалізувати артеріальний тиск, але, як зазначили лікарі, головне – це регулярність. Також фахівці порадили, що їсти при гіпертонії.
Якою олією заправляти салат: дієтолог назвав 5 найкорисніших
Дієтолог також розповів, як приготувати ідеальну заправку для будь-якого салату.
Що допомагає знизити артеріальний тиск: дієтологи поділилися рецептами перекусів
Ці продукти є дуже корисними для здоровʼя.
5 продуктів, у яких омега-3 набагато більше, ніж у лососі
Є кілька продуктів, які забезпечують організм омега-3 набагато ефективніше.
Який хліб можна їсти при цукровому діабеті: дієтологи назвали 4 сорти
Людям із діабетом не варто повністю відмовлятися від цього продукту.
Можна їсти замість бананів: названо фрукт, який покращує памʼять та здоровʼя кишківника
Цей фрукт багатий на поживні речовини, які можуть позитивно впливати на роботу травної системи.
Що їсти на вечерю для нормального рівня цукру в крові: дієтологи назвали 5 продуктів
Вечірній раціон повинен містити продукти, багаті на клітковину, білок і корисні жири.