Последние новости здоров'я

У кардіологів запитали, коли найчастіше стається інфаркт, всі вони відповіли однаково

Спойлер: це найчастіше трапляється не вночі, як зазвичай показують у фільмах.

Воду краще пити теплу, а не холодну, порадила фахівець.

Перекуси не заборонені, але вони повинні бути передусім корисні, каже лікар.

Калій важливий тим, що підтримує роботу серця та допомагає регулювати кров’яний тиск.

Цей продукт не повинен входити до раціону людей, які страждають на алергію на гриби та цвіль.

Цей продукт є досить доступним, але під час його вибору в магазині варто бути уважним.

Звичка, яка не потребує витрат, може суттєво покращити роботу мозку та загальне самопочуття.

До прикладу, люди, які регулярно пʼють гарячий чорний чай, рідше страждають на ожиріння.

Цю рибу можна купити в будь-якому магазині та легко зберігати.

Авокадо містить корисні жири, клітковину і калій, без яких серце не може бути здоровим.