У фільмах інфаркти трапляються вночі або в моменти сильного стресу, і виглядають досить драматично. Однак, за словами кардіологів, це не має нічого спільного з інфарктами в реальному житті.
Читайте также: Справжній домашній скарб: які корисні властивості має розсіл з маринованих огірків
Симптоми інфаркту
Кардіолог Вільям Джаффе розповів, що у жінок і чоловіків симптоми інфаркту різні. Хоча і чоловіки, і жінки можуть відчувати сильний біль і дискомфорт у грудях, Джаффе пояснив, що у жінок симптоми також можуть включати тривогу, задишку, розлад шлунка, біль у плечі, спині та руці або незвичайну втому, пише Parade.
Він підкреслив, що важливо знати симптоми інфаркту, тому що цей стан вимагає негайної медичної допомоги.
Кардіологи назвали найнебезпечніший час
На думку трьох кардіологів, опитаних виданням, найбільш поширений час доби для серцевого нападу – ранок.
«Серцеві напади можуть статися в будь-який час доби, але найчастіше вони трапляються в ранкові години після пробудження, між 6 ранку і полуднем», — сказав кардіолог Ноувар Мустафа.
Кардіолог Мазен Румія додав: «Ранкові серцеві напади спостерігаються частіше».
Що провокує інфаркт
Мустафа пояснив, що під час переходу організму зі сну в стан неспання відбувається викид адреналіну:
Читайте также: Вода з лимоном: 3 корисні властивості для здоров’я
«Це підвищує кров’яний тиск і робить кров трохи густішою».
Він зазначив, що для здорової людини це не проблема, але якщо у людини високий кров’яний тиск, цей додатковий стрибок може призвести до інфаркту.
Коли дзвонить будильник, людина встає і починає думати про плани на день, і це підвищує рівень гормону стресу – кортизолу, який і так знаходиться на піку вранці. Джаффе зазначив, що все це може збільшувати серцебиття і викликати звуження кровоносних судин. Це ще одна причина, чому серцеві напади найчастіше трапляються вранці.
Румія пояснив, що циркадний ритм допомагає регулювати серцево-судинну систему, особливо під час сну. «Фаза відновлення серця відбувається під час сну, а активація серця необхідна протягом дня для підтримки роботи нашої системи кровообігу», – зазначив він. Коли циркадний ритм порушується, це збільшує ризик серцевого нападу.
Хоча ранок – найпоширеніший час доби, коли трапляються серцеві напади, всі три кардіологи підкреслюють, що це може статися в будь-який час.
Інші новини про здоров’я
Раніше кардіолог назвав 7 речей, які ніколи не варто робити ввечері. Він розповідав, що після 20 років лікування інфарктів зробив деякі висновки, які допоможуть зберегти серце здоровим. Він поділився секретами, як поліпшити здоров’я серцево-судинної системи.
Читайте также: Кардіолог назвав популярний перекус, який він ніколи не їсть, щоб не нашкодити серцю
Вас також можуть зацікавити новини:
- Популярний вітамін може зменшити ризик хвороби Альцгеймера, – дослідження
- Чи можна пити риб’ячий жир для зниження холестерину: вчені дали однозначну відповідь
- 8 видів горіхів знижують рівень холестерину і зміцнюють серце: їх потрібно їсти регулярно
