Регулярне вживання цього чаю може сприяти зниженню артеріального тиску.
Метка: дієтологія
Чи може авокадо продовжити життя: нове дослідження дало чітку відповідь
Авокадо стало дуже популярним, і його вживають багато людей, але чи справді воно таке корисне для здоров’я? Ось що з’ясували вчені.
Чому кава корисна для здоровʼя: вчені, можливо, виявили головну причину
Кава може діяти, частково, впливаючи на білковий рецептор в організмі.
Вівсянка проти пшона: вчені пояснили, яка крупа для сніданку корисніша
Хоча вівсянка набагато популярніша, пшоно може урізноманітнити раціон, особливо ранковий.
7 шкідливих продуктів, які насправді корисні для здоров’я
Включення цих продуктів до раціону принесе лише користь.
Сочевиця проти нуту: вчені пояснили, що корисніше
Порівняльний аналіз цих продуктів може вас здивувати.
Які горіхи найкорисніші для здоровʼя: дієтологи назвали 5 своїх фаворитів
Ці горіхи мають багато переваг для здоровʼя.
11 видів горіхів та насіння з найвищим вмістом магнію для здоров’я серця
Загалом ці продукти здатні принести організму величезну користь.
Секрет міцного здоровʼя: чому італійці додають оливкову олію до всього і живуть довше
Оливкова олія впливає на кілька ключових процесів, які повʼязані зі старінням.
Вчені назвали продукт, який природно знижує рівень цукру в крові
Цей продукт може сприяти зменшенню загибелі бета-клітин.