Яка їжа заспокоює нерви: вчені назвали 5 продуктів

Хронічна тривожність давно перестала бути лише психологічною проблемою — дедалі більше досліджень пов’язують її з біохімією мозку, повідомляє WomanEL. Нові дані від науковців Каліфорнійського університету додають […]

Різдвяні пампухи з вишнею та маковою начинками за рецептом Валерії Матрохіної

Кулінарна експертка та переможниця шоу «МастерШеф-12» Валерія Матрохіна поділилася в Instagram рецептом солодких пампухів з вишнею та маком до святкового столу чи просто так, пише WomanEL. Читайте также: […]

Чому кімчі називають суперфудом №1

Кімчі давно вийшло за межі національної корейської кухні й отримало статус одного з найпотужніших суперфудів планети. І не дарма: всього 60 грамів кімчі на день […]

Салат «Мандарин» на Новий рік 2026 від Євгена Клопотенка: покроковий рецепт

Набридли звичайні салати, які нічим не дивують? Спробуйте закуску, що одразу привертає увагу: на тарілці вона виглядає як маленькі мандарини, але всередині ховається ніжна начинка […]