Последние новости здоров'я

З фтором чи без: стоматолог чітко відповів, яка паста краща

Стоматолог пояснив, у яких випадках людям краще не користуватися зубною пастою з цією речовиною.

Після 20 років лікування інфарктів кардіолог поділився секретами, як поліпшити здоров’я серцево-судинної системи.

В учасників дослідження, які споживали ці фрукти, також покращилися деякі показники функції нирок.

Фахівчиня розповіла, у якому вигляді найкорисніше вживати яйця та чи можна їх їсти щодня.

Цей сік допоможе нормалізувати артеріальний тиск, але, як зазначили вчені, головне – це регулярність. А ефект буде помітний уже через 2 тижні.

Щоб виконувати ці вправи, вам не потрібне складне обладнання.

Надто тривалий сон може принести більше шкоди, ніж користі.

І чоловікам, і жінкам з віком стає складніше скинути зайву вагу.

Чай насичений антиоксидантами, а саме поліфенолами.

В авокадо є корисні речовини, які сприяють міцному сну.