Последние новости здоров'я

Як кава впливає на нирки: вчені розповіли, що буде, якщо пити її щоранку

Обмеження споживання кави до 3–4 чашок на день вважається безпечним для підтримання здоров’я нирок.

Комфортна для організму людини температура, — від 20 до 25 градусів тепла.

Вітамін В12 може мати більший вплив на метаболізм і старіння, ніж вважалося раніше.

Цей напій містить більше антиоксидантів, ніж зелений чай.

Одне падіння підвищує ризик деменції приблизно на 20%, кілька падінь — на 74%.

За словами лікаря, ряжанку можна включити до щоденного раціону, але слід враховувати деякі особливості цього напою.

Регулярне вживання цього чаю може сприяти зниженню артеріального тиску.

Авокадо стало дуже популярним, і його вживають багато людей, але чи справді воно таке корисне для здоров’я? Ось що з’ясували вчені.

За словами експерта, це може бути не зовсім безпечно.

Цей продукт має потужні антиоксидантні та протизапальні властивості.