Цей сік допоможе нормалізувати артеріальний тиск, але, як зазначили лікарі, головне – це регулярність. Також фахівці порадили, що їсти при гіпертонії.
Метка: серцево-судинні захворювання
Що пити при високому тиску: дієтологи назвали 4 найкращі напої
Деякі напої можуть сприяти покращенню самопочуття людини.
Який спорт найкраще зміцнює ваше серце: фахівці назвали корисну активність
Якщо регулярно займатися цією активністю, то серце починає працювати ефективніше.
Чи є ідеальний час для вживання гранатового соку: дієтологи розкрили всі нюанси
Найважливіше у цьому питанні — регулярне вживання.
У кардіологів запитали, коли найчастіше стається інфаркт, всі вони відповіли однаково
Спойлер: це найчастіше трапляється не вночі, як зазвичай показують у фільмах.
Найгірший для серця: названо сир, який підвищує холестерин більше за інших
Цей продукт не повинен входити до раціону людей, які страждають на алергію на гриби та цвіль.
Як контролювати рівень холестерину: нові рекомендації від кардіологів
Провідні американські кардіологи оновили рекомендації щодо контролю високого рівня холестерину.
Трихвилинна пробіжка знижує ризик 8 захворювань, — дослідження
Люди, які приділяли більше часу інтенсивним фізичним вправам, мали нижчий ризик усіх цих захворювань.
Що їсти для здоров’я серця: дієтологиня назвала горіх №1
Серед інших, ці горіхи особливо корисні для здоров’я серця.
Трохи більше сну, ходьби та овочів: вчені розповіли, як знизити ризик інфаркту
Зовсім прості речі, які можна поступово запроваджувати в ритм життя, можуть врятувати від серйозних проблем із серцем, з’ясували дослідники.