Цей напій необхідно вживати щодня, особливо жінкам за 50 років.
Метка: здоров’я
Програму «Доступні ліки» розширять: Свириденко розкрила, які препарати додадуть
Передбачається, що це відбудеться з 1 липня цього року.
4 ранкові звички, які допоможуть схуднути: дієтологи розкрили суть
Ці 4 поради допоможуть швидко схуднути та утримувати вагу на бажаній позначці на терезах.
Дієтологи назвали один фрукт, який слід їсти для здоровʼя мозку, серця та кишківника
За словами фахівців, цей фрукт має багато корисних властивостей.
10 років досліджень: названо речовину, яка руйнує бар’єр кишківника і викликає запалення
Дослідження вказують, що ця сполука може впливати на функціонування травного тракту.
Яку рибу слід їсти для міцного здоровʼя: дієтологи назвали найкращий варіант
Найкращим джерелом омега-3 є дрібніша риба, така як сардини та анчоуси.
Яка їжа покращує травлення: названо фрукт, у якому клітковини більше, ніж у бананах
Також цей фрукт має нижчий, ніж банани, глікемічний індекс.
Названо спецію, яка допомагає при високому кров’яному тиску
Ця приправа, зокрема, допомагає розширити і розслабити кровоносні судини.
2 щоденні звички можуть уповільнювати старіння: висновок учених
У світі добавок, косметичних засобів і гучних обіцянок із соцмереж ці важливі речі часто залишаються поза увагою.
Пахне милом і скрипить на зубах: нутриціолог назвала ознаки того, що ви купили не сир
Розповідаємо, як перевірити сир на пальмову олію та відрізнити натуральний продукт від підробки.