Трьох дієтологів запитали про найкорисніший напій, який знижує «поганий» холестерин, і всі вони відповіли однаково.
Стартувало навчання в межах Зимової школи амбасадорів здоров’я «Почуй лікаря»
Розпочалося навчання в межах Зимової школи амбасадорів здоров’я «Почуй лікаря» — освітньої ініціативи для студентів медичних закладів освіти, лікарів-інтернів і молодих фахівців галузі. Читайте также: […]
Магнітні бурі 23 лютого: чи буде шторм на початку тижня (графік)
Вчені кажуть, що швидкість сонячного вітру підвищена.
Гарне поєднання чи ризик: експерти розповіли, чи можна приймати магній та вітамін D разом
Ці речовини підтримують один одного в середині організму, але не варто перевищувати дозування.
Чорний чай проти зеленого: дієтологи пояснили, який напій корисніший для здоровʼя
Ці два види чаю є дуже корисними для організму.
Не 10 000 кроків на день: кардіологи порадили, скільки треба ходити для здоров’я серця
Експерти радять робити протягом дня більш часті «рухливі перекуси».
Як кава і чай впливають на ризики інсульту й інфаркту: вчені здивували відкриттям
Стало відомо про ще одну перевагу цих напоїв.
Що їсти для здоров’я і довголіття: дієтологи назвали крупу №1
Є безліч причин додати цю крупу до ранкового раціону. Саме ця крупа здатна забезпечити здорову старість і продовження життя.
Що їсти для нормалізації рівня цукру в крові: вчені назвали продукт №1
Цей продукт доступний і його дуже легко включити в повсякденний раціон.
Чому постійно тягне на перекуси: дієтологи назвали 5 основних причин
Перекуси повинні давати вам енергію, а не контролювати ваше життя.