Вчені припускають, що ризик розвитку хвороби Альцгеймера можна знизити завдяки достатньому споживанню вітаміну D.
Автор: admin
Чи можна пити риб’ячий жир, щоб знизити холестерин: учені дали однозначну відповідь
Науковці пояснили, чи варто ліки замінювати безрецептурними добавками.
Які добавки варто уникати при підвищеному кровʼяному тиску: лікарі назвали топ-5
Не всі добавки настільки корисні, як їх описують.
Чому регулярне споживання сардин може покращити стан шкіри, — дослідження
Сардини мають природні елементи, за які ваша шкіра буде вдячна.
Трьох кардіологів запитали, який найкращий для серця сніданок: усі відповіли одне й те ж
Правильний сніданок — потужний профілактичний захід.
Не лише вода: вчені назвали напої, які також добре зволожують організм
Експерти пояснили, що насправді пити для гідратації організму.
Які фрукти найкорисніші для здоровʼя серця: лікар розповів, що варто додати до раціону
Один з цих фруктів багатий на клітковину.
З чим пити каву, щоб було корисніше для серця: названо несподіваний інгредієнт
До того ж ця добавка допоможе очистить кишківник і підвищить енергію.
Вчені рознесли міф про «2 літри води на день»: скільки насправді треба пити
Універсальної норми споживання води не існує. Підхід «2 літри на день» – це лише умовне правило, яке не враховує індивідуальні особливості людини.
Як вживання авокадо та манго впливає на серце: опубліковано результати дослідження
У ході дослідження дорослі протягом восьми тижнів додавали до свого щоденного раціону одне авокадо та одну чашку манго.