Найчутливішими до коливання температури та спеки є три основні категорії людей. Про це в ефірі «Київ 24» сказала Олександра Телегузова, лікарка-кардіологиня Центру кардіології та кардіохірургії.
Читайте также: Нестача одного вітаміну веде до передчасного старіння через втрату м’язів, – дослідження
Відповідаючи на запитання щодо різких стрибків температури та високих температур повітря, вона нагадала, що найчутливіші до цього — люди із серцево-судинними хворобами, люди старшого віку та діти.
«Люди, які мають хронічні захворювання серця, суглобів, алергії або хронічну втому, — вони найбільш чутливо відчуватимуть зміни погоди, які відбуватимуться найближчим часом», — сказала лікарка.
Телегузова розповіла, що науковці з’ясували, що комфортна для організму людини температура, — від 20 до 25 градусів тепла.
«Усе, що вище, ніж +25, — це вже вважається аномальною температурою, некомфортною для організму. І це вже вважається спекою», — зауважила експерт.
Читайте также: Юлия Свириденко Муж: подробности личной жизни и карьеры
Так, у такий період люди можуть відчувати слабкість, апатію чи головний біль. На це накладаються зміни тиску, зневоднення та хронічний стрес. Особливо загострення можуть відчувати люди, схильні до мігрені.
Лікарка радить вже зараз пити більше води, контролювати свій тиск та пульс, уникати фізичних навантажень під час спеки, а також користуватись сонцезахисним кремом (SPF) задля профілактики виникнення раку шкіри, меланоми тощо.
Спека наразі відступає
Як повідомляв УНІАН, 9 та 10 травня погода в Україні продовжить поступово змінюватися. Так, дощі пройдуть по всій країні, а далі знизиться температура.
Наприкінці тижня на заході країни вже буде сухо. Температура в більшості областей знизиться до 15-18 градусів тепла, тільки на південному сході ще буде 20-25 тепла.
Читайте также: Жена Усика – кто она и как сложилась её жизнь
Вас також можуть зацікавити новини:
- Який сніданок є найкращим для кишківника: гастроентерологи дали пораду
- Регулярний денний сон скорочує тривалість життя, — несподіване відкриття вчених
- Що станеться з нирками, якщо пити каву щоранку: вчені дали чітку відповідь
