Хоча яйця вже містять певну кількість жиру, поєднання їх із додатковими корисними жирами сприяє кращому засвоєнню вітаміну D
Месяц: Март 2026
Повернення до витоків: чому Т-подібний станок став символом сучасного чоловічого стилю
Культура класичного вологого гоління в Україні у 2026 році переживає справжній ренесанс, стаючи маніфестом якості, екологічності та справжньої чоловічої естетики. Чоловіки у великих містах, як […]
Вчені назвали найбезпечніший вид алкоголю, але є важливий нюанс
У людей, які вживають цей алкоголь у помірних кількостях, спостерігався менший ризик смерті від серцево-судинних захворювань порівняно з іншими видами алкогольних напоїв.
Навіщо замочувати мигдаль у воді: дієтологи пояснили сенс цього лайфхаку
Цей метод дійсно має певні переваги.
Волоські горіхи для мозку, серця та сну – скільки потрібно на день
Дослідження виявили несподівану користь горіхів для довголіття та загального здоров’я людини.
Кардіологи назвали одну поширену ранкову звичку, яка пришвидшує старіння серця
Важливо наповнити ранок корисними для серця справами.
Козяче чи коров’яче: лікарка пояснила, яке молоко насправді корисніше
Експерт з харчування пояснила, чим відрізняються різні види молока та яке з них корисніше.
Магнітні бурі повертаються: чого очікувати 28–30 березня (графік)
28 березня магнітних бур не буде, але 29 числа очікується невеликий шторм рівня G1.
Вживання кави допомагає знизити ризик розвитку депресії, — дослідження
У людей, які вживають каву в помірних кількостях, найменша ймовірність розвитку психічних розладів, ніж у тих, хто не п’є цей напій взагалі.
Який чай корисний для печінки і суглобів: покрокова інструкція із приготування
Більшість людей знають цю рослину як кухонну приправу, але вона має ще й лікарські властивості.