Март 2026 - Страница 3 из 26

Що їсти, щоб підтримати серце: дієтологи і лікарі назвали 5 корисних консервів

Часто консервовані продукти містять речовини, корисні для серця, до того ж вони зручні та бюджетні.

Вчені зафіксували на Сонці спалах класу Х – такі спалахи є надзвичайно інтенсивними

Експерти розповіли, які порушення сну можуть свідчити про щось серйозне, і коли варто непокоїтися.

Погану гігієну ротової порожнини пов’язують із підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань.

Серед інших, ці горіхи особливо корисні для здоров’я серця.

Макарони — улюблена для багатьох страва, однак прийнято вважати, що вони негативно впливають на рівень цукру.

Для дослідження учені використали стерильних мишей, яким пересадили людський мікробіом.

Мало хто знає про цей рецепт, і це велика шкода – цей напій допоможе багатьом.

Цілісне або мінімально оброблене вівсо, корисніше, ніж сильно оброблена вівсяна каша швидкого приготування.

Після пробудження мозок не відразу відновлює повноцінну роботу.