Курятина давно стала «золотим стандартом» здорового харчування, але вічна суперечка між прихильниками сухого білого м’яса і соковитого червоного не вщухає.
Рубрика: Здоровье
Які ягоди корисні для діабетиків: дієтологи назвали варіант №1
Клітковина та антиоксиданти допомагають підтримувати більш стабільну реакцію на глюкозу.
Ваш тонометр може брехати: як положення руки впливає на показники артеріального тиску
Звичайна перевірка тиску в кабінеті лікаря може виявитися напрочуд неточною через дрібниці.
Яка їжа містить багато білка і клітковини: дієтологиня назвала 6 найкращих продуктів
І білок, і клітковина необхідні для нормального функціонування організму.
Люди, які живуть у горах, рідше мають високий цукор: чим важливе нове відкриття
Науковці висловили сподівання, що це відкриття прокладе шлях до нових методів лікування діабету.
Весна почнеться з магнітної бурі: наскільки сильною вона буде сьогодні (графік)
Прогноз магнітних бур на неділю, 1 березня.
Знижують тиск, краще за буряк: названо 11 продуктів, які борються з гіпертонією
Відзначається, що зміна дієти допомагає контролювати тиск.
Лікарі назвали найкращу ранкову звичку для людей після 50 років
Краще зробити це до того, як ви потягнетеся за першою чашкою кави.
Який найкращий час для прийому їжі під час схуднення: вчені провели цікаве дослідження
Учасникам експерименту надали поради щодо середземноморської дієти.
Тільки 3 каші можна їсти на сніданок, аби схуднути: чи є серед них вівсянка
Дієтолог пояснила, які каші корисні для здоров’я, а які — ні.