У складі курячого м’яса міститься холін – речовина, необхідна для нормальної роботи мозку, формування клітинних мембран та синтезу нейромедіаторів.
Рубрика: Здоровье
Оливкова олія чи вершкове масло: який продукт корисніший при підвищеному холестерині
Тим, хто остерігається високого холестерину і гіпернтонії, перевагу варто віддавати одному з цих продуктів.
Який бульйон насправді корисніший – кістковий чи курячий: порівняння харчової цінності
Обидва види бульйону можна використовувати, але між ними все-таки є відмінності.
Передозування білка: чому відновлювальна косметика робить волосся ламким
Надлишок білка позбавляє пасма еластичності, перетворюючи їх на щось схоже на солому.
Магнітні бурі: 2 квітня на Землю чекає новий удар (графік)
У найближчі дні магнітні бурі триватимуть.
Дієтологи назвали найкращий замінник цукру для стабільного рівня глюкози
Хоча цукор допустимий у помірних кількостях, експерти виділили натуральний підсолоджувач, який засвоюється організмом набагато повільніше, ніж звичайний столовий цукор.
«Аптека 9-1-1» попередила про шахраїв, які продають фейкові ліки в Telegram
У «Аптека 9-1-1» закликають українців бути уважними, не переходити за підозрілими посиланнями та попередити близьких, щоб уникнути втрати грошей.
Сік цієї рослини зміцнює серце та заряджає енергією: про що йдеться та як його приготувати
Цей сік захищає серце, немов залізний щит.
4 лікарів запитали, яка звичка найкраще допомагає схуднути: усі відповіли однаково
До того ж ця звичка підтримує здоров’я серця.
Коли краще з’їсти банан, якщо хочеться схуднути або зарядитися енергією
Вживання банану перед або після тренування матиме різний ефект на організм.