17 квітня розпочалася магнітна буря.
Год: 2026
Вівсянка чи яєчня: який сніданок підходить саме вам
Дієтологи сходяться на думці: однозначної відповіді на питання, що краще – вівсянка чи яйця, не існує. Усе залежить від потреб організму, способу життя та стану здоров’я.
Забудьте про 10 тисяч кроків: вчені знайшли спосіб знизити рівень цукру за 10 хвилин
Багато хто звик вважати, що запорукою здоров’я є горезвісні 10 тисяч кроків на день.
У кардіологів запитали, коли найчастіше стається інфаркт, всі вони відповіли однаково
Спойлер: це найчастіше трапляється не вночі, як зазвичай показують у фільмах.
Справжній домашній скарб: які корисні властивості має розсіл з маринованих огірків
Видання зазначає, що маринад містить природні пробіотики, які підтримують кишкову мікрофлору.
Вода з лимоном: 3 корисні властивості для здоров’я
Воду краще пити теплу, а не холодну, порадила фахівець.
Кардіолог назвав популярний перекус, який він ніколи не їсть, щоб не нашкодити серцю
Перекуси не заборонені, але вони повинні бути передусім корисні, каже лікар.
Не тільки цироз: як алкоголь шкодить печінці
За оцінками Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) у 2019 році через вживання алкоголю померло близько 2,6 мільйона людей, ще 209 мільйонів людей або 3,7% дорослого населення […]
В Україні розроблено Національну модель надання допомоги особам, які вживають психоактивні речовини та мають розлади
Центр громадського здоров’я розробив спільно з міжнародними та національними експертами «Національну модель надання допомоги особам, які вживають психоактивні речовини та мають розлади, пов’язані з їх […]
Соматотропний гормон: чому він настільки важливий?
Соматотропний гормон (СТГ) виробляється гіпофізом і відіграє важливу роль у процесах росту, обміну речовин та відновлення тканин. Достатній рівень його продукування вкрай важливий у дитячому […]