Категория Здоровье на сайте Медпортал

Коли краще їсти горіхи для енергії та схуднення: пояснення експертів

Горіхи допомагають відчути ситість і дають енергію.

Збереження молодості після 60 років пов’язане з конкретними звичками – і люди часто роблять саме навпаки.

За словами медика, потрібно скористатися однією технікою.

Додавання навіть найменшої кількость молока до чаю або кави може викликати здуття живота, каже фахівець.

Бактеріх виробили стійкість до антибіотиків, коли сучасних ліків ще не існувало.

Попередні прогнози показують, що буря буде затяжною, але несильною.

Вважається, що завдяки вмісту омега-3 риб’ячий жир корисний для серця.

Вчені встановили, що після недостатнього сну мозок намагається впоратися з конкуруючими пріоритетами.

Окрім харчування, при цукровому діабеті або з метою профілактики важлива фізична активність.

Якщо люди їли білий хліб разом з лимонним соком, рівень цукру в їхній крові підвищувався повільніше.