Розбираємося, чи впливає поза під час сну на серце, і що насправді важливо.
Год: 2026
Лікарі пояснили, чим небезпечна відмова від щоденних прогулянок
Відмова від щоденної прогулянки може завдати здоров’ю більше шкоди, ніж можна припустити.
У популярних продуктах учені знайшли речовини, що виснажують кишківник: їх їдять майже всі
Виявилося, що вплив цих речовин на здоров’я набагато шкідливіший, ніж вважалося раніше.
В Україні зареєстровано перший випадок нового варіанту коронавірусу під назвою «Цикада»
Лабораторно підтверджений випадок нового субваріанту коронавірусу лінії Омікрон під назвою «Цикада» виявили фахівці Центру громадського здоровʼя МОЗ України під час секвенування – лабораторного дослідження, яке […]
В Україні вперше зафіксували субваріант COVID-19 «Цикада»
Прояви захворювання, спричинені субваріантом «Цикада», суттєво не відрізняються від інших варіантів COVID-19.
Коли приймати магній для сну: дієтологи вказали час
Експерти поділилися рекомендаціями щодо того, коли краще вживати магній для поліпшення сну.
Огірки проти помідорів: дієтолог розповіла, який овоч корисніший для здоров’я
Лікар пояснила, які корисні властивості є у кожного овоча і кому ці продукти вживати не можна.
Дієтологиня розповіла, що морозиво робить із рівнем цукру в крові
Морозиво може стати частиною здорового раціону діабетиків. Однак перед тим, як його купити, слід врахувати кілька моментів.
Сочевиця саме цього кольору — найкорисніша: як вона діє на організм
За словами лікаря, сочевиця має чимало корисних властивостей, однак перед її вживанням важливо враховувати індивідуальні особливості організму.
Відкриття німецьких вчених може зупинити розвиток остеопорозу
Маловідомий рецептор може змінити підхід вчених до проблеми втрати кісткової маси.