Прогноз магнітних бур на неділю, 1 березня.
Год: 2026
Знижують тиск, краще за буряк: названо 11 продуктів, які борються з гіпертонією
Відзначається, що зміна дієти допомагає контролювати тиск.
Лікарі назвали найкращу ранкову звичку для людей після 50 років
Краще зробити це до того, як ви потягнетеся за першою чашкою кави.
Який найкращий час для прийому їжі під час схуднення: вчені провели цікаве дослідження
Учасникам експерименту надали поради щодо середземноморської дієти.
Тільки 3 каші можна їсти на сніданок, аби схуднути: чи є серед них вівсянка
Дієтолог пояснила, які каші корисні для здоров’я, а які — ні.
Дієтолог назвала 17 видів риб, які краще не їсти на дієті: вага буде лише рости
Неправильний вибір продуктів може звести нанівець будь-які спроби схуднути.
Які закуски корисні для здоровʼя кишківника: науковці назвали топ-6
Ці продукти будуть поживним перекусом для вашого організму.
Вчені дійшли остаточного висновку: чи впливає вживання м’яса на довголіття
Люди, які вживають м’ясо, з більшою ймовірністю доживають до 100 років, але є важливий нюанс.
Що пити для здорової шкіри: дерматолог назвала два головні вітаміни
Дерматолог пояснила, як обидва вітаміни підтримують здоров’я шкіри і допомагають зменшити ознаки старіння.
Що додати до вівсянки: названо 12 інгредієнтів для максимальної користі
Щоб отримати від каші ще більше енергії й користі, можна до неї додати певні інгредієнти.