Метка: старість

  • Лікар назвала малопомітні симптоми деменції, які часто ігнорують

    Лікар назвала малопомітні симптоми деменції, які часто ігнорують

    Лікарка загальної практики та головна лікарка клініки Medscan Golden Care Анастасія Гольцман повідомила про низку ранніх симптомів деменції, які часто залишаються непоміченими. За її словами, саме ці ознаки можуть сигналізувати про початок захворювання задовго до очевидних когнітивних порушень, передає WomanEL.

    Читайте также: У Львові збудують перший в Україні будинок для онкопацієнтів

    До прихованих симптомів спеціалістка віднесла:

    • Порушення мови та письма – людина починає робити помилки, яких раніше не допускала.
    • Втрата інтересу до хобі та звичних занять.
    • Емоційні зміни – раптові спалахи агресії або використання ненормативної лексики.
    • Байдужість до гігієни, зокрема уникання митися, купатися.

    Гольцман зазначила, що люди з деменцією часто забувають недавні події, але добре пам’ятають далеке минуле. Вони можуть регулярно губити ключі, телефони чи окуляри, плутатися в датах і іменах, а також відчувати труднощі з орієнтацією навіть у знайомих місцях.

    Ще одним поширеним сигналом є погіршення здатності виконувати рутинні дії: такі завдання стають складнішими, потребують більше часу та викликають втому.

    Читайте также: Чим корисна макова клітковина

    Лікарка наголосила на важливості своєчасного звернення до спеціаліста. Раннє виявлення деменції дозволяє уповільнити прогресування хвороби та покращити якість життя пацієнта.

    До речі, раніше ми писали, що сироп від кашлю уповільнює деменцію.

    https://womanel.com/zdorovja/likar-nazvala-malopomitni-symptomy-demencziyi-yaki-chasto-ignoruyut/

    Читайте также: Фізична активність може стримувати ріст пухлин

  • Коли починається біологічне старіння: вчені назвали вік

    Коли починається біологічне старіння: вчені назвали вік

    Німецькі дослідники встановили, що біологічне старіння організму починається після досягнення статевої зрілості, повідомляє WomanEL. До цього моменту клітини активно підтримують роботу рибосомної ДНК (рДНК) — ділянки геному, необхідної для виживання та оновлення клітин. Зі зрілістю її ефективність знижується, що й запускає молекулярні процеси старіння.

    Читайте также: «Холостяк» Тарас Цимбалюк здивував новим кольором волосся. ФОТО

    Результати дослідження, опубліковані в журналі Aging-US, базуються на аналізі зразків крові 280 осіб віком від народження до 18 років. Вчені виявили, що у дітей і підлітків кількість активних копій рДНК навіть збільшується, тоді як у дорослих вона поступово скорочується, а рівень метилювання — підвищується.

    Дослідники зазначають, що старіння не є безперервним процесом — воно вмикається після того, як організм готовий до розмноження. Це відкриття може змінити підхід до антивікових досліджень: замість боротьби з наслідками старіння вчені пропонують підсилювати механізми, які в молодості захищають клітини від вікових змін.

    Читайте также: У Києві відбувся Bunny Champ 2025 — день жіночої сили, фокусу й натхнення

    Також дізнайтеся, які 3 продукти провокують старіння.

    https://womanel.com/krasa/koly-pochynayetsya-biologichne-starinnya-vcheni-nazvaly-vik/

    Читайте также: Чому сонцезахисний крем потрібен навіть у похмуру погоду: правда, яку ігнорують 8 з 10 людей

  • Як позбутися «цукрового обличчя» і зберегти молодість шкіри

    Як позбутися «цукрового обличчя» і зберегти молодість шкіри

    Ми часто чуємо, що багато цукру — це шкідливо. Але окрім ризику ожиріння чи діабету, надлишок солодкого має ще один неприємний наслідок — він буквально старить нас зсередини, пише WomanEL.

    Читайте также: Як правильно зберігати косметику вдома: поради та рекомендації

    Що таке глікація і чому вона небезпечна

    Коли ми вживаємо надто багато цукру, у тілі запускається процес глікації — «склеювання» молекул цукру з білками. У результаті утворюються так звані глікотоксини, які пошкоджують колаген та еластин — головні білки, що відповідають за пружність і молодість шкіри. Ці білки втрачають еластичність, стають крихкими, і тканини перестають нормально відновлюватися.

    Читайте также: Чому гарячий душ може призвести до облисіння — пояснення трихолога

    Наслідки для зовнішнього вигляду

    • Прискорене старіння шкіри. З’являються зморшки, тьмяність, заломи, втрачається пружність.
    • «Цукрове обличчя». Саме так косметологи називають шкіру людей, які зловживають солодким — вона виглядає втомленою, сірою, ніби “скляною”.
    • Погіршення стану судин. Ендотелій судин стає жорстким, менш еластичним, легше ушкоджується, що підвищує ризик атеросклерозу.

    Що робити

    Щоб зберегти шкіру молодою та сяючою:

    • обмежте цукор у раціоні,
    • віддавайте перевагу фруктам, меду, сухофруктам замість кондитерських виробів,
    • підтримуйте водний баланс,
    • додавайте до меню продукти, багаті на антиоксиданти (ягоди, зелень, зелений чай).

    Також дізнайтеся про 7 ефективних способів, як прибрати кільця Венери на шиї.

    https://womanel.com/krasa/yak-pozbutysya-czukrovogo-oblychchya-i-zberegty-molodist-shkiry/

    Читайте также: 5 ранкових звичок, які допоможуть схуднути без дієт і виснажливих тренувань