Рубрика: і

  • Як створити дошку візуалізації для досягнення цілей на 2026 рік: покрокова інструкція

    Як створити дошку візуалізації для досягнення цілей на 2026 рік: покрокова інструкція

    Дошка візуалізації — це потужний інструмент для досягнення цілей, який допомагає чітко визначити свої бажання, наміри та плани на майбутнє. Вона дозволяє не тільки візуалізувати свої мрії, а й активувати енергію для їх досягнення, пише WomanEL. Створення дошки візуалізації — це простий, але ефективний спосіб направити свої думки та дії у потрібне русло. Вона стане не тільки мотиваційним інструментом, а й джерелом натхнення, яке допоможе вам на шляху до успіху у 2026 році.

    Читайте также: Календар рибалки на січень 2026: які дні сприятливі для улову?

    Що таке дошка візуалізації?

    Дошка візуалізації — це колаж із зображень, слів і фраз, що представляють ваші цілі та бажання. Вона служить візуальним нагадуванням про те, що ви хочете досягти, будь то кар’єрний успіх, особисті досягнення або фінансова стабільність. Дошка візуалізації працює за принципом «закон притягування»: коли ви постійно бачите те, до чого прагнете, це допомагає залучати відповідні можливості та енергію, щоб втілити ці бажання в реальність.

    Читайте также: Ознаки емоційного вигорання у стосунках

    Покрокова інструкція: як створити дошку візуалізації на 2026 рік

    1. Підготуйте всі матеріали
      Для початку вам знадобляться різні матеріали: великі аркуші паперу (можна взяти дошку або картон), ножиці, клей, фломастери, картинки та журнали для вирізання. Якщо ви працюєте в цифровому форматі, можна створити дошку візуалізації на комп’ютері, використовуючи різні програми для дизайну чи навіть додатки для створення колажів.
    2. Оберіть свої цілі та бажання
      Перед тим, як почати шукати картинки та слова для дошки візуалізації, визначте свої головні цілі на 2026 рік. Це можуть бути як короткострокові, так і довгострокові плани — кар’єрні досягнення, фінансова незалежність, покращення здоров’я, подорожі чи особистісний розвиток. Чітке розуміння своїх бажань зробить процес створення дошки ефективнішим.
    3. Шукайте візуальні образи
      Візуальні образи мають потужну силу, тому важливо, щоб картинки на вашій дошці чітко відображали ваші цілі. Ви можете вирізати з журналів зображення людей, які займаються тим, чим хочете ви, місця, куди хочете поїхати, предмети або навіть сцени, які асоціюються з вашим майбутнім. Вибирайте тільки ті зображення, які викликають у вас позитивні емоції та натхнення.
    4. Додайте слова та фрази
      Поряд із зображеннями додайте слова та фрази, які допоможуть вам зосередитись на своїх цілях. Це можуть бути мотиваційні цитати, маніфести, ваші особисті афірмації або просто ключові слова, які нагадують про те, що ви хочете досягти. Наприклад, «успіх», «здоров’я», «гармонія» або «підвищення доходу». Важливо, щоб ці слова викликали у вас позитивні емоції.
    5. Розмістіть все на дошці
      Почніть клеїти картинки та слова на свою дошку. Не бійтеся експериментувати з розташуванням — це ваш особистий простір для творчості. Головне — щоб усе було добре видно і легко сприймалося. Розмістіть зображення і слова так, щоб кожен елемент мав своє місце на дошці.
    6. Приділіть увагу емоціям
      Під час створення дошки візуалізації не забувайте про емоції. Пам’ятайте, що візуалізація — це не лише про зображення. Кожен раз, коли ви будете дивитись на свою дошку, намагайтеся уявити, як ви досягли своїх цілей, як це виглядає, як ви себе при цьому відчуваєте. Емоції — це важливий елемент в процесі візуалізації.
    7. Встановіть дошку в видному місці
      Після того, як дошка візуалізації готова, розмістіть її в тому місці, де ви будете її бачити кожен день. Це може бути стіна в кімнаті, де ви проводите найбільше часу, або біля робочого столу. Головне, щоб вона була перед вашими очима, нагадуючи вам про ваші цілі.

    Поради для ефективної роботи з дошкою візуалізації

    • Будьте конкретними: чим чіткіші ваші цілі, тим ефективніше працюватиме дошка візуалізації.
    • Будьте позитивними: уникайте негативних фраз та образів. Ваша дошка повинна викликати у вас тільки позитивні емоції.
    • Ставте цілі на кожну сферу життя: не забувайте про різні аспекти — здоров’я, кар’єра, фінанси, відносини, особистий розвиток.
    • Будьте терплячими: досягнення ваших цілей потребує часу, але якщо ви будете зосереджені на своїй дошці візуалізації, це допоможе вам тримати мотивацію.

    Як загадати бажання в новорічну ніч, щоб воно збулося: ритуали та поради.

    https://womanel.com/simja/dim/yak-stvoryty-doshku-vizualizacziyi-dlya-dosyagnennya-czilej-na-2026-rik-pokrokova-instrukcziya/

    Читайте также: Як перша зустріч партнера впливає на сімейне щастя

  • Календар рибалки на січень 2026: які дні сприятливі для улову?

    Календар рибалки на січень 2026: які дні сприятливі для улову?

    Січень 2026 року обіцяє бути цікавим для рибалок, адже навіть у глухозим’я можна розраховувати на хороший улов, якщо правильно вибрати час і місце для риболовлі, пише WomanEL. Найкраще клювання риби прогнозується на 8-13 та 23-27 січня, коли риба активно клює, особливо хижаки, такі як судак і щука. Традиційно, періоди Молодика та Повні менш сприятливі для риболовлі.

    Читайте также: Ознаки емоційного вигорання у стосунках

    Періоди кльову також залежать від погодних умов, зокрема, товщини льоду та атмосферного тиску, тому для досягнення найкращих результатів рибалкам слід звертати увагу на ці фактори.

    Риболовля в січні 2026: коли клює найкраще і коли варто утриматися від лову

    Найкраще клювання:

    • 8, 9, 10, 11, 12, 13, 23, 24, 25, 26, 27 січня

    Хороше клювання:

    • 6, 7, 14, 15, 21, 22, 28, 29 січня

    Слабке клювання:

    • 1, 2, 4, 5, 16, 17, 19, 20, 30, 31 січня

    Погане клювання:

    • 3, 18 січня

    У січні, навіть при зимовому морозі, є можливість для рибалок отримати хороші трофеї. Проте треба враховувати всі фактори, що впливають на активність риби, а також використовувати делікатні снасті і правильно вибирати місце для ловлі.

    Читайте также: Як перша зустріч партнера впливає на сімейне щастя

    Де можна і не можна ставити генератор вдома: важливі правила безпеки.

    https://womanel.com/simja/dim/kalendar-rybalky-na-sichen-2026-yaki-dni-spryyatlyvi-dlya-ulovu/

    Читайте также: День ангела Івана 7 січня 2026 в Україні: побажання прозою, SMS та картинки

  • Ознаки емоційного вигорання у стосунках

    Ознаки емоційного вигорання у стосунках

    Емоційне вигорання у стосунках — це не гучні сварки й не раптовий розрив. Найчастіше воно приходить тихо: через втому, байдужість і відчуття, що «я більше не маю ресурсу». Це стан, коли любов не зникає миттєво, але перестає наповнювати, пише WomanEL.

    Читайте также: Як перша зустріч партнера впливає на сімейне щастя

    Постійна втома поруч із партнером

    Навіть без конфліктів спілкування починає виснажувати. Зустрічі не дають радості, а думка про розмову викликає напруження. Людина ловить себе на бажанні побути наодинці не для відпочинку, а щоб «перепочити від стосунків».

    Емоційна байдужість замість почуттів

    Реакції стають приглушеними: немає ні сильних емоцій, ні бажання щось з’ясовувати. Фрази «мені байдуже», «як хочеш» з’являються все частіше. Це не спокій — це емоційне оніміння.

    Відсутність бажання вкладатися

    Раніше хотілося говорити, підтримувати, робити щось для партнера. Тепер — мінімум зусиль. Будь-яка емоційна ініціатива здається тягарем, а не проявом близькості.

    Дратівливість через дрібниці

    Незначні звички партнера починають викликати непропорційне роздратування. Не тому, що вони стали гіршими, а тому що внутрішній ресурс вичерпаний.

    Читайте также: День ангела Івана 7 січня 2026 в Україні: побажання прозою, SMS та картинки

    Відчуття, що ви даєте більше, ніж отримуєте

    З’являється внутрішній підрахунок: хто більше старається, хто більше поступається, хто більше терпить. Це один із головних маркерів вигорання — коли баланс у стосунках відчувається як несправедливий.

    Уникання розмов про майбутнє

    Плани починають лякати або дратувати. Замість «ми» з’являється абстрактне «якось буде». Людина не завжди хоче розриву, але не бачить сенсу щось будувати далі.

    Фантазії про життя без цих стосунків

    Це не обов’язково думки про іншу людину. Частіше — уявлення про спокій, тишу, свободу без пояснень і очікувань.

    Читайте также: Графік відключення світла у Львові на 8 січня 2026

    До речі, вчені з’ясували, чому деякі люди роками не можуть знайти партнера.

    https://womanel.com/simja/stosunky/oznaky-emoczijnogo-vygorannya-u-stosunkah/

  • Як перша зустріч партнера впливає на сімейне щастя

    Як перша зустріч партнера впливає на сімейне щастя

    Люди, які самостійно познайомилися зі своїм майбутнім чоловіком або дружиною, в середньому значно більш задоволені шлюбом, ніж ті, чиї стосунки почалися за допомогою родичів, друзів або спеціальних сервісів знайомств. Таких висновків дійшло нове соціологічне дослідження, що привернуло увагу наукової спільноти, повідомляє WomanEL.

    Читайте также: День ангела Івана 7 січня 2026 в Україні: побажання прозою, SMS та картинки

    Автором роботи став китайський дослідник Сюешень Дін, який проаналізував дані масштабного проєкту China Family Panel Studies (CFPS). Результати дослідження були опубліковані в науковому журналі Critical Humanistic Social Theory.

    Історично у багатьох культурах шлюб укладався за активної участі сім’ї або громади. Вибір партнера залежав від соціального статусу, походження та репутації родини, а почуття вважалися другорядними. Проте з розвитком індустріального суспільства та урбанізації люди дедалі частіше почали знайомитися самостійно — у навчальних закладах, на роботі чи серед друзів, роблячи ставку на емоційну близькість і сумісність.

    У дослідженні всі стосунки умовно поділили на дві групи. До «несамостійних» віднесли знайомства через батьків, родичів, друзів, а також сайти знайомств, телешоу та спеціальні заходи для пошуку партнера. «Самостійними» вважалися стосунки, що виникли природно — під час навчання, роботи або через онлайн-платформи, не орієнтовані винятково на пошук пари.

    Аналіз показав чітку закономірність: пари, які познайомилися самі, частіше оцінюють свій шлюб як щасливий. Натомість серед тих, хто скористався допомогою посередників, рівень задоволеності був нижчим.

    Читайте также: Графік відключення світла у Львові на 8 січня 2026

    Найгірші показники зафіксували серед людей, яких познайомили родичі. Знайомства через друзів мали кращі результати, але все одно поступалися самостійним. Також нижчу задоволеність шлюбом продемонстрували ті, хто почав стосунки через онлайн-сервіси знайомств, порівняно з тими, хто познайомився офлайн з власної ініціативи.

    Водночас дослідник наголошує: спосіб знайомства не є вирішальним чинником. За словами Сюешеня Діна, задоволеність стосунками передусім залежить від особистих якостей партнерів і того, як розвивається їхня взаємодія з часом. А формат знайомства радше відображає стиль поведінки людини у романтичній сфері, ніж наперед визначає якість шлюбу.

    Також дізнайтеся про 7 ознак емоційного вигорання у стосунках.

    https://womanel.com/simja/stosunky/yak-persha-zustrich-partnera-vplyvaye-na-simejne-shhastya/

    Читайте также: У Дніпрі через блекаут 7 січня 2026 продовжать зимові канікули: коли діти повернуться до школи?

  • День ангела Івана 7 січня 2026 в Україні: побажання прозою, SMS та картинки

    День ангела Івана 7 січня 2026 в Україні: побажання прозою, SMS та картинки

    7 січня в Україні святкують День ангела Івана, одного з найпоширеніших чоловічих імен в країні. Це ім’я має багаті релігійні корені і значення, що пов’язане з благородством, вірою та силою духу, пише WomanEL. Святкування цього дня — чудова можливість привітати всіх, хто носить це ім’я, і побажати їм здоров’я, удачі та благословення.

    Читайте также: Графік відключення світла у Львові на 8 січня 2026

    Значення імені Іван

    Ім’я Іван походить від давньоєврейського “Йоганан”, що означає “Бог помилував”. Іван — це ім’я, яке символізує чистоту, відданість, доброту і справедливість. Людина з таким ім’ям часто відзначається глибокою духовністю, сильним характером і здатністю до лідерства. Іван — людина, яка завжди готова допомогти іншим і рідко відступає від своїх принципів. Це ім’я несе в собі велику відповідальність і часто асоціюється з тими, хто здатен змінювати світ навколо себе на краще.

    Побажання до Дня ангела Івана

    Прозою:

    1. Вітаю тебе, Іване, з Днем ангела! Нехай твоє життя буде сповнене радістю, а ангел-хранитель завжди оберігає тебе від бід і невдач.
    2. Іване, в цей святковий день бажаю тобі здійснення всіх мрій, здоров’я на довгі роки та миру в серці!
    3. З Днем ангела, Іване! Нехай у твоєму житті буде тільки світло, гармонія та удача на кожному кроці.
    4. Іване, в цей чудовий день бажаю тобі сил для нових досягнень, душевного спокою і благословення на всіх твоїх дорогах.
    5. Вітаю з Днем ангела, Іване! Бажаю тобі відчувати підтримку ангела-хранителя в кожному твоєму вчинку і завжди залишатися на правильному шляху.

    СМС-побажання:

    1. Іване, з Днем ангела! Бажаю здоров’я, удачі та миру в серці!
    2. З Днем ангела, Іване! Нехай цей день принесе тобі радість і багато позитивних моментів!
    3. Іване, вітаю з Днем ангела! Нехай ангел-хранитель оберігає тебе від усього поганого!
    4. З Днем ангела, Іване! Бажаю благословення, удачі і гармонії в усьому!
    5. Іване, вітаю тебе з чудовим святом! Нехай твоє серце буде завжди спокійним і щасливим!
    6. З Днем ангела, Іване! Нехай твій ангел охоронець не дасть тобі заблукати у житті і завжди допоможе!
    7. Вітаю з Днем ангела, Іване! Бажаю, щоб життя було наповнене щастям, миром і добротою!
    8. Іване, вітаю тебе з Днем ангела! Нехай цей день принесе багато радісних моментів і благословення на твій шлях.
    9. З Днем ангела, Іване! Бажаю тобі здоров’я, гармонії і удачі в кожному дні!
    10. Іване, з Днем ангела! Бажаю, щоб твоє життя було наповнене лише щасливими подіями!

    Ці побажання допоможуть вам привітати Іванів з їхнім святом, побажати щастя, здоров’я та удачі в цей особливий день.

    Читайте также: У Дніпрі через блекаут 7 січня 2026 продовжать зимові канікули: коли діти повернуться до школи?

    День ангела Івана 7 січня 2026 в Україні: листівки та картинки

    Кутя з пшениці: покроковий рецепт від Євгена Клопотенка.

    https://womanel.com/simja/den-angela-ivana-7-sichnya-2026-v-ukrayini-pobazhannya-prozoyu-sms-ta-kartynky/

    Читайте также: Графік відключення світла у Львові на 9 січня 2026

  • Графік відключення світла у Львові на 8 січня 2026

    Графік відключення світла у Львові на 8 січня 2026

    8 січня 2026 у Львові та Львівщині діють аварійні відключення обсягом 12 черг, повідомляє WomanEL з посиланням на «Львівобленерго». До слова, графіки оновлюються протягом доби.

    Читайте также: У Дніпрі через блекаут 7 січня 2026 продовжать зимові канікули: коли діти повернуться до школи?

    Графік погодинних відключень на 08.01.2026

    Група 1.1. Електроенергії немає з 13:30 до 17:00.

    Група 1.2. Електроенергії немає з 06:00 до 10:00, з 20:30 до 24:00.

    Група 2.1. Електроенергії немає з 08:00 до 10:00, з 13:30 до 17:00.

    Група 2.2. Електроенергії немає з 08:00 до 10:00, з 13:30 до 17:00.

    Група 3.1. Електроенергії немає з 13:00 до 17:00.

    Група 3.2. Електроенергії немає з 10:00 до 13:30.

    Група 4.1. Електроенергії немає з 17:00 до 20:30.

    Група 4.2. Електроенергії немає з 06:00 до 10:00, з 17:00 до 20:00.

    Група 5.1. Електроенергії немає з 00:00 до 02:00, з 10:00 до 13:30.

    Група 5.2. Електроенергії немає з 10:00 до 13:30, з 17:00 до 20:00.

    Група 6.1. Електроенергії немає з 10:00 до 13:30.

    Група 6.2. Електроенергії немає з 13:30 до 17:00.

    Дізнатись свою чергу аварійних чи погодинних відключень можна:

    на сайті «Львівобленерго» у розділі «Чому немає світла»: https://poweron.loe.lviv.ua/

    У чат-ботах:

    • «Львівобленерго» у Viber (для побутових споживачів): https://www.viber.com/loebot

    • «Львівобленерго» у Telegram (для побутових споживачів): https://t.me/loeserviceBot

    Читайте также: Графік відключення світла у Львові на 9 січня 2026

    • «Львівобленерго Бізнес» у Viber (для юридичних споживачів): www.viber.com/loebiznesbot

    • «Львівобленерго Бізнес» у Telegram (для юридичних споживачів): https://t.me/loebiznesbot

    https://womanel.com/simja/dim/grafik-vidklyuchennya-svitla-u-lvovi-na-8-sichnya-2026/

    Читайте также: Куди дзвонити на дорозі під час негоди в Україні: поради водіям від ДСНС

  • У Дніпрі через блекаут 7 січня 2026 продовжать зимові канікули: коли діти повернуться до школи?

    У Дніпрі через блекаут 7 січня 2026 продовжать зимові канікули: коли діти повернуться до школи?

    У Дніпрі після масованого російського удару по енергетичних об’єктах 7 січня, що призвів до зникнення електропостачання, канікули у школах було продовжено ще на дві доби. Про це повідомив мер міста Борис Філатов вночі проти четверга, 8 січня, пише WomanEL.

    Читайте также: Графік відключення світла у Львові на 9 січня 2026

    Чому канікули продовжено, а робочий день для садочків скорочено у Дніпрі

    Мер міста Борис Філатов зазначив, що канікули для дітей продовжено до 11 січня включно. Причиною стала ситуація з відсутністю електропостачання та необхідність забезпечити безпеку учнів. Також через складнощі з енергопостачанням скорочено робочий день для садочків. Чергові групи працюватимуть лише до чотирьох годин на день. Окрім того, скасовано всі культурні та спортивні заходи.

    Що робиться для забезпечення медичних і комунальних послуг у місті

    Філатов повідомив, що всі міські лікарні переведені на автономне живлення за допомогою генераторів. Система водовідведення в будинках також працює через генератори. Для забезпечення доступу до води в різних районах міста працюють близько 130 колонок з технічною водою.

    Коли будуть відновлені транспорт і електропостачання в місті

    У зв’язку з перебоями в енергопостачанні, зранку 8 січня можливі проблеми з електротранспортом. Однак на маршрути виведуть додаткові автобуси, щоб зменшити вплив відсутності електрики на транспортну систему міста.

    Що сталося в результаті атаки на енергетичні об’єкти Дніпра

    7 січня РФ масовано атакувала дронами критичну інфраструктуру Дніпропетровської та Запорізької областей. Внаслідок цих атак майже весь регіон був знеструмлений, а водопостачання зникло. Також постраждав Кривий Ріг, де було вісім поранених. Мер міста Олександр Вілкул попередив про можливі серйозні відключення світла та перебої з теплопостачанням у частині міста.

    Читайте также: Куди дзвонити на дорозі під час негоди в Україні: поради водіям від ДСНС

    Загроза нових атак і ситуація в регіоні

    Ситуація залишається складною через масовані обстріли, а в Дніпрі продовжують працювати над відновленням енергопостачання та забезпеченням стабільної роботи основних життєвих систем.

    Блекаут Дніпро та Запоріжжя 7-8 січня 2026: причини, наслідки та яка ситуація зі світлом та водою зараз.

    https://womanel.com/simja/maty-dity/u-dnipri-cherez-blekaut-7-sichnya-2026-prodovzhat-zymovi-kanikuly-koly-dity-povernutsya-do-shkoly/

    Читайте также: Продовження зимових канікул у школах та університетах України: до якого числа триватиме відпочинок через негоду

  • Графік відключення світла у Львові на 9 січня 2026

    Графік відключення світла у Львові на 9 січня 2026

    9 січня 2026 у Львові та Львівщині діють аварійні відключення обсягом 12 черг, повідомляє WomanEL з посиланням на «Львівобленерго». До слова, графіки оновлюються протягом доби.

    Читайте также: Куди дзвонити на дорозі під час негоди в Україні: поради водіям від ДСНС

    Графік погодинних відключень на 09.01.2026

    Група 1.1. Електроенергії немає з 03:30 до 07:00, з 10:30 до 14:00.

    Група 1.2. Електроенергії немає з 06:00 до 10:30, з 14:00 до 17:30.

    Група 2.1. Електроенергії немає з 08:00 до 10:30, з 14:00 до 17:00.

    Група 2.2. Електроенергії немає з 07:00 до 10:30, з 17:30 до 20:00.

    Група 3.1. Електроенергії немає з 07:00 до 10:30, з 17:30 до 21:00.

    Група 3.2. Електроенергії немає з 14:00 до 17:00, з 21:00 до 24:00.

    Група 4.1. Електроенергії немає з 10:30 до 14:00, з 21:00 до 24:00.

    Група 4.2. Електроенергії немає з 00:00 до 03:30, з 10:30 до 14:00.

    Група 5.1. Електроенергії немає з 03:30 до 07:00, з 14:00 до 17:30.

    Група 5.2. Електроенергії немає з 08:00 до 10:30, з 14:00 до 17:30.

    Група 6.1. Електроенергії немає з 10:30 до 14:00, з 17:30 до 21:00.

    Група 6.2. Електроенергії немає з 00:00 до 03:30, з 10:30 до 14:00.

    Дізнатись свою чергу аварійних чи погодинних відключень можна:

    на сайті «Львівобленерго» у розділі «Чому немає світла»: https://poweron.loe.lviv.ua/

    У чат-ботах:

    • «Львівобленерго» у Viber (для побутових споживачів): https://www.viber.com/loebot

    • «Львівобленерго» у Telegram (для побутових споживачів): https://t.me/loeserviceBot

    Читайте также: Продовження зимових канікул у школах та університетах України: до якого числа триватиме відпочинок через негоду

    • «Львівобленерго Бізнес» у Viber (для юридичних споживачів): www.viber.com/loebiznesbot

    • «Львівобленерго Бізнес» у Telegram (для юридичних споживачів): https://t.me/loebiznesbot

    https://womanel.com/simja/dim/grafik-vidklyuchennya-svitla-u-lvovi-na-9-sichnya-2026/

    Читайте также: Як швидко схуднути без шкоди для здоров’я: реалістичні кроки та здорові звички

  • Куди дзвонити на дорозі під час негоди в Україні: поради водіям від ДСНС

    Куди дзвонити на дорозі під час негоди в Україні: поради водіям від ДСНС

    В Україні через складні погодні умови водіїв закликають дотримуватися безпечної дистанції, уважно слідкувати за прогнозом погоди та мати в автомобілі необхідні речі. Про це повідомив пресофіцер Державної служби з надзвичайних ситуацій Олександр Хорунжий, інформує WomanEL з посиланням на “Укрінформ”.

    Читайте также: Продовження зимових канікул у школах та університетах України: до якого числа триватиме відпочинок через негоду

    Хорунжий зазначив, що в сильні морози автомобіль потрібно прогрівати навіть коли ним не користуються, щоб уникнути його замерзання. Крім того, автомобіль має бути оснащений зимовими шинами, а в салоні варто мати лопату і буксирувальний трос. Також він рекомендує мати в авто теплу ковдру і гарячий чай.

    “Для водіїв я б порадив уникати різких рухів і дотримуватися максимальної дистанції один від одного. Якщо ви зупинилися на дорозі, потрібно максимально просигналізувати про себе — це і аварійні знаки, і аварійна сигналізація”, — підкреслив Хорунжий.

    У разі ускладнень на дорозі водіям радять одразу телефонувати на номери 101 або 102. Рятувальники та поліція швидко відреагують на звернення і нададуть необхідну допомогу.

    За словами представника ДСНС, у період негоди люди найчастіше звертаються за допомогою через снігові замети або аварії, зокрема після ДТП. “Ми реагуємо на ці випадки у взаємодії з Національною поліцією України. Поліція пліч-о-пліч із нами працює, зокрема регулює рух і допомагає вивільняти машини”, — зазначив Хорунжий.

    Читайте также: Як швидко схуднути без шкоди для здоров’я: реалістичні кроки та здорові звички

    Водіям також рекомендовано стежити за повідомленнями “Укравтодору” щодо обмежень на дорогах, а також уважно слідкувати за прогнозами погоди. “Укргідрометцентр” оголосив штормове попередження: у низці регіонів очікуються ожеледиця, поривчастий вітер і хуртовини.

    Нагадаємо, що 8 січня в Україні погіршились погодні умови: циклон через Чернівецьку та Івано-Франківську області спричинив різке зниження температури. Вночі температура опускалась до –20°C, вдень — до –10°C. Через налипання снігу можливі аварійні відключення електроенергії, а також ускладнення руху на автошляхах.

    Ракетний удар «Орєшнік» по Львівщині 8-9 січня 2026: подробиці нічної атаки та її наслідки (ВІДЕО).

    https://womanel.com/simja/dim/kudy-dzvonyty-na-dorozi-pid-chas-negody-v-ukrayini-porady-vodiyam-vid-dsns/

    Читайте также: Чому алкоголь не рятує і не вирішує проблем

  • Продовження зимових канікул у школах та університетах України: до якого числа триватиме відпочинок через негоду

    Продовження зимових канікул у школах та університетах України: до якого числа триватиме відпочинок через негоду

    В умовах погіршення погодних умов уряд України рекомендує тимчасово призупинити очне навчання в школах, садочках та вищих навчальних закладах, перевести освітній процес на дистанційну форму або продовжити зимові канікули до 19 січня 2026 року. Такі рекомендації надані Міністерством освіти і науки України, пише WomanEL.

    Читайте также: Як швидко схуднути без шкоди для здоров’я: реалістичні кроки та здорові звички

    Рішення стосується закладів дошкільної освіти, загальної середньої освіти, професійної та фахової передвищої освіти та вищої освіти. Вони мають прийматися з урахуванням рішень місцевих комісій з техногенно-екологічної безпеки та надзвичайних ситуацій.

    Також рекомендовано опрацювати питання переведення роботи підприємств, установ та організацій на дистанційний режим, залежно від ситуації в кожному регіоні. Однак ці рекомендації не стосуються підприємств критичної інфраструктури або тих, для яких дистанційна робота під час воєнного стану неможлива.

    Читайте также: Чому алкоголь не рятує і не вирішує проблем

    Нагадаємо, що 8 січня в Україні відбулося погіршення погодних умов через циклон, що пройшов через Чернівецьку та Івано-Франківську області. Синоптики прогнозують зниження температури: вночі до -20°C, вдень — до -10°C. Також очікуються складнощі на автошляхах і можливі аварійні відключення електроенергії через налипання снігу на лініях електропередач.

    Куди дзвонити на дорозі під час негоди в Україні: поради водіям від ДСНС.

    https://womanel.com/simja/maty-dity/prodovzhennya-zymovyh-kanikul-u-shkolah-ta-universytetah-ukrayiny-do-yakogo-chysla-tryvatyme-vidpochynok-cherez-negodu/

    Читайте также: Що відбувається з організмом, якщо їсти цибулю щодня