Рубрика:

  • Як правильно зберігати ліки, щоб вони не зіпсувалися

    Як правильно зберігати ліки, щоб вони не зіпсувалися

    Неправильне зберігання ліків — зокрема на кухні чи у ванній кімнаті — може знизити їхню ефективність і навіть зробити небезпечними для здоров’я, передає WomanEL.

    Читайте также: Прослуховування музики під час керування автомобілем може впливати на безпеку руху

    Лікарі наголошують: висока температура, вологість і вплив пари або сонячного світла поступово руйнують активні компоненти препаратів. Особливо це актуально для людей похилого віку, які через забудькуватість часто залишають ліки на столі або в неналежних умовах. За таких обставин будь-які медикаменти можуть втратити лікувальні властивості або стати шкідливими.

    Фахівці також звертають увагу на проблему утилізації протермінованих ліків. Препарати, що змінили колір, запах або консистенцію, необхідно негайно викидати, однак багато людей цього не роблять.

    Щоб уникнути ризиків, медики радять регулярно перевіряти домашню аптечку та дотримуватися базових правил зберігання: тримати ліки в окремій шафці або коробці, у сухому й прохолодному місці, захищеному від сонця. Препарати слід зберігати в оригінальній упаковці, не змішувати різні таблетки в одному флаконі та контролювати терміни придатності. Якщо інструкція передбачає зберігання в прохолодному місці, ліки можна тримати в холодильнику, але не заморожувати.

    Читайте также: Равликотерапія: ризики для шкіри та що потрібно знати перед сеансом

    Дотримання цих рекомендацій допоможе зберегти ефективність медикаментів і знизити ризики для здоров’я.

    Раніше ми писали, що медики розробили ліки від облисіння.

    https://womanel.com/zdorovja/yak-pravylno-zberigaty-liky-shhob-vony-ne-zipsuvalysya/

    Читайте также: Здорова шкіра, міцне серце і мінус кілька кілограмів: 5 причин додати мигдаль у свій раціон

  • Прослуховування музики під час керування автомобілем може впливати на безпеку руху

    Прослуховування музики під час керування автомобілем може впливати на безпеку руху

    Вчені застерігають, що прослуховування музики під час керування автомобілем може впливати на безпеку руху. Хоча для більшості водіїв музика є звичним супроводом поїздок, наукові дані свідчать, що її ефект не завжди позитивний, повідомляє WomanEL з посиланням на The Conversation.

    Читайте также: Равликотерапія: ризики для шкіри та що потрібно знати перед сеансом

    Метааналізи досліджень показують, що водії, які регулярно слухають музику, в середньому гірше контролюють швидкість і дистанцію та частіше потрапляють у віртуальні аварії порівняно з тими, хто їде в тиші. Вплив на реакцію та утримання смуги руху залежить від умов і не є однозначним.

    Музика підвищує рівень збудження і розумове навантаження. Це може створювати відчуття бадьорості, особливо у втомлених водіїв, однак такий ефект зазвичай триває лише 15–25 хвилин. Водночас зростає конкуренція між сприйняттям дорожньої ситуації та обробкою звуку.

    Значення мають і гучність та характер композицій. Середня й висока гучність часто асоціюються з підвищенням швидкості, тоді як тиха музика — зі спокійнішим стилем водіння. Агресивні або надмірно емоційні треки можуть збільшувати схильність до ризику.

    Читайте также: Здорова шкіра, міцне серце і мінус кілька кілограмів: 5 причин додати мигдаль у свій раціон

    Особливо вразливою групою є недосвідчені водії: у них музика помітно підвищує когнітивне навантаження, погіршує розпізнавання небезпеки та збільшує ймовірність перевищення швидкості. У досвідчених водіїв цей ефект значно слабший.

    Фахівці наголошують, що універсальної заборони на музику немає, однак радять зважати на досвід та дорожні умови. Найбезпечнішим варіантом вважають знайомі композиції, помірну гучність і спокійні жанри. Новачкам у складних умовах — щільному трафіку, негоді чи на незнайомих маршрутах — рекомендують зменшувати гучність або вимикати музику, щоб знизити навантаження на увагу.

    Також дізнайтеся, як правильно зберігати ліки, щоб вони не зіпсувалися.

    https://womanel.com/zdorovja/prosluhovuvannya-muzyky-pid-chas-keruvannya-avtomobilem-mozhe-vplyvaty-na-bezpeku-ruhu/

    Читайте также: Вітамін C у косметології: омолодження, догляд за шкірою, волоссям і нігтями